ODCZUWAM LĘK

Lęk to najczęstrze poczucie, na jakie uskarżają się pacjenci, trafiający do psychologów i psychiatrów. Tak naprawdę lęk, czy strach przeżywa każdy człowiek. Jest to sygnał, który ma przygotować, bądź ostrzegać Cię przed trudnymi i niebezpiecznymi sytuacjami życiowymi. Lęk może mieć różne oblicza, czasem jest to prosta fobia, czasem napady lęku panicznego innym razem lęk towarzyszy nam cały czas. Kiedy objawy są na tyle silne, że praktycznie uniemożliwia Ci normale funkcjonowanie, albo znacznie je utrudniają w różnych sytuacjach społecznych, to mamy doczynienia z patologią. Może nawet zauważasz, że stopniowo dochodzi do sytuacji, kiedy odczuwasz lęk przed wystąpieniem lęku? Jesteś w spirali objawów, z której trudno się wydostać? To czas kiedy warto skorzystać z pomocy psychiatry, bądź psychologa. Podstawą leczenia zaburzeń lękowych jest psychoterapia, ale często, zwłaszcza w początkowym okresie leczenia, dobrym rozwiązniem jest farmakoterapia. Obecnie mamy dostępny szeroki wachlarz oddziaływań psychoterapeutycznych jak i farmakologicznych. Dlatego nie czekaj, tylko skorzystaj z pomocy specjalistów i wróć do normalnego funkcjonowania.