NIE CHCE MI SIĘ ŻYĆ

Myśli rezygnacyjne/samobójcze są poważnym objawem zaburzeń lub chorób psychicznych. Niekiedy faktycznie mogą sugerować, że jesteś w ciężkim stanie psychicznym. Często paradoksalnie jest to tzw. ostatnia deska ratunku, kiedy wcześniej nie otrzymałaś/eś wsparcia lub uwagi otoczenia i sięgasz po ten ostateczny sygnał "wołania o pomoc". Tak czy inaczej, jeżeli masz takie myśli zawsze trzeba się przyjrzeć temu, co się z Tobą dzieje. Musisz pilnie skorzystać z pomocy lekarza psychiatry, zwłaszcza, jeżeli myślom towarzyszy np. planowanie samobójstwa! W niektórych przypadkach może zdarzyć się tak, że będziesz musiała/ł pozostać w szpitalu na obserwację, ale nie zawsze tak jest, dlatego nie obawiaj się pomocy lekarskiej. Wielokrotnie można usłyszeć od pacjentów "nie mówiłem o tym nikomu, bo bałem się, że zamkną mnie w psychiatryku". To błąd! Konsultacja z psychiatrą nie jest równoznaczna z hospitalizacją ! W ostrych przypadkach, kiedy może zagrażać Ci niebezpieczeństwo utraty zdrowia, czy życia zawsze możesz skorzystać z pomocy na izbach przyjęć, które znajdują się przy oddziałach psychiatrycznych, albo w szpitalach psychiatrycznych (tam lekarz ma zawsze 24 godzinny dyżur) lub po prostu zadzwoń pod 112. Kiedy myśli mają raczej charakter rezygnacyjny a nie samobójczy, możesz zgłosić się w trybie planowym do Poradni Zdrowia Psychicznego. Tak czy inaczej, nigdy nie lekceważ tego typu objawów i szukaj pomocy !!!