About Masz Mnie

Autor nie uzupełnił żadnych szczegółów
So far Masz Mnie has created 23 blog entries.

Depresja poporodowa – jak można pomóc? Rozmowa z psycholog Małgorzatą Majorek

Depresja poporodowa dotyka statystycznie około 10-15% świeżo upieczonych mam. Małgorzata Majorek na co dzień pracuje z kobietami po porodach na oddziale położniczym w Szpitalu w Wejherowie. Współpracuje z projektem “Przystanek Mama” mającym na celu zwiększenie świadomości na temat depresji poporodowej oraz wzrost wczesnego wykrywania depresji poporodowej u kobiet. W rozmowie z Katarzyną Białecką podzieliła się z nami informacjami na temat depresji poporodowej i temu, jak można wspierać kobiety po pojawieniu się dziecka, a także jak kobiety mogą wspierać same siebie w tym nowym doświadczeniu. Zapraszamy do lektury! […]

By Masz Mnie|2020-06-29T11:20:46+02:0031 maja, 2020|Aktualności, Porady, Rozmowy|0 komentarzy

Informacja o projekcie rusza w świat!

Premiera podczas konferencji muzycznej towarzyszącej Fryderyk Festiwal 2020 w Międzynarodowym Centrum Kongresowym w Katowicach niestety została odwołana. Żałujemy, aczkolwiek nie mamy na to wpływu, więc działamy dalej jak możemy. Ruszamy z oficjalnymi informacjami w świat! Zobaczcie, co się dzieje teraz. […]

By Masz Mnie|2020-05-04T13:44:36+02:0028 kwietnia, 2020|Aktualności|0 komentarzy

Jak sobie radzić z poczuciem osamotnienia w czasie koronawirusa?

Nagła miana stylu życia narzucona przez rozprzestrzenianie się koronawirusa nie jest łatwa do wprowadzenia i zrozumienia. Ograniczenia w możliwości wychodzenia i spotykania się z innymi mogą być bardzo dotkliwe, szczególnie dla osób żyjących samotnie. Jak sobie radzić w tej sytuacji? Co robić, żeby łatwiej było znieść samotność? Radzi psycholog Sylwia Duch. […]

By Masz Mnie|2020-05-04T16:04:24+02:0027 kwietnia, 2020|Aktualności, Porady|0 komentarzy

5 rad jak zadbać o swój komfort psychiczny pracując z domu

Nagła obowiązkowa praca z domu niesie ze sobą wiele wyzwań zarówno w kwestii organizacji samej pracy, ale i życia rodzinnego (w końcu dzieci też nie chodzą do szkoły i też potrzebują uwagi czy pomocy), jak i ograniczenia kontaktów społecznych, które na dłuższą metę możemy dotkliwie odczuwać. Sytuacja może być trudna i wyzwalać dużo stresu. Jak sobie z nią poradzić? Radzi psycholog Sylwia Duch-Kozak. […]

By Masz Mnie|2020-06-30T09:30:31+02:0021 kwietnia, 2020|Aktualności|0 komentarzy

Oficjalna premiera MaszMnie! odwołana

W ramach konferencji muzycznej towarzyszącej FRYDERYK Festiwal miała odbyć się oficjalna premiera projektu MaszMnie! Ze względu na sytuację epidemiologiczną w Polsce i na świecie, zgodnie z zaleceniami i rozporządzeniami, uroczystość została odwołana. Mamy świadomość, że w obecnej sytuacji  działalność naszej Fundacji nabiera szczególnego znaczenia, dlatego w miarę możliwości pracujemy nad rozwojem projektu. Jednocześnie prosimy Was o rozwagę, cierpliwość, wzajemne zrozumienie i pomoc. Dla naszego bezpieczeństwa spędźmy ten czas w domach, ale nie zamykajmy się na ludzi. Do usłyszenia! :)

By Masz Mnie|2020-06-29T23:32:38+02:0013 marca, 2020|Aktualności|0 komentarzy

Pierwsze spotkania edukacyjne w szkołach za nami!

Projekt MaszMnie! ma za zadanie docierać do ludzi, którzy mogą borykać się z problemami psychicznym, przewlekłym stresem. Do tej grupy należą również uczniowie szkół średnich, do których chcieliśmy zwrócić się z przekazem niestandardowym, interesującym, starając się zwrócić na problemy psychiczne uwagę również nastoletnich odbiorców. […]

By Masz Mnie|2020-07-01T12:35:20+02:0030 listopada, 2019|Aktualności|0 komentarzy

Koncert Mietalla Walusia w Studiu Radia Katowice

Pod hasłem "Stop depresji" odbył się w Radiu Katowice koncert Mietalla Walusia z zespołem. Muzycy wystąpili w Studiu Koncertowym im. Jerzego Haralda. Koncert był częścią obecnej kampanii informacyjno-edukacyjnej pt. "Masz mnie". Zapraszamy do obejrzenia relacji z koncertu: YouTube

By Masz Mnie|2020-07-03T08:46:19+02:0025 września, 2019|Aktualności|0 komentarzy
Go to Top